Thérapies systémiques
Comprendre les dynamiques familiales ou relationnelles pour restaurer l’équilibre.
Qu’est-ce qu’une thérapie systémique ?
Les thérapies systémiques considèrent les systèmes vivants dans leur globalité et les interrelations qui existent entre eux. Elles analysent comment un individu communique et interagit avec son entourage, et comment ces interactions influencent son comportement et son bien-être.
Approche individuelle et familiale
Ces thérapies peuvent se pratiquer individuellement ou en groupe, notamment pour les familles et les couples. L’objectif est d’examiner la communication entre le patient et les personnes qui l’entourent afin d’identifier les dysfonctionnements et de les corriger.
Techniques et objectifs
La thérapie systémique est une technique active qui se concentre sur le présent, l’ici et maintenant. Elle permet de mettre en lumière :
L’objectif final est de favoriser des interactions plus saines et harmonieuses, et d’améliorer la qualité des relations au sein du système analysé.
- Les déviations dans la communication verbale et non verbale
- Les alliances ou scissions temporaires au sein des relations
- Les difficultés à accepter les changements et à tolérer l’autonomie de l’autre (conjoint, enfant)
L’objectif final est de favoriser des interactions plus saines et harmonieuses, et d’améliorer la qualité des relations au sein du système analysé.